高峰出生于辽宁沈阳一家万人大厂的家属区。他的父亲曾经是半专业的足球运动员，母亲则学习过射击。高峰从小对足球怀有真挚的热忱。小时候，妈妈去体校宿舍找不到他，但在附近的空地上一定能找到他。他独自在空地上颠球。平时住校，周末回家，但一到休息日早上，他早早起床，换上运动服和球鞋一个人去隔壁球场练球，风雪无阻。在小学四年级的时候，高峰拿了双百分，妈妈送他一双贴球钉的球鞋作礼物。他抱着这双鞋睡了一宿。
1988年，高峰被北京青年足球队教练洪元硕挑中，并进入北京青年足球队。
1994年，中国队迎战桑普多利亚，高峰打入了一球。同年中国足球甲A联赛粉墨登场，是第一届职业联赛，北京国安队虽然只获得第8名，但高峰还是凭借出色的表现让人们记住了他的名字。
1995年，国安迎来辉煌，高峰和曹限东以及谢峰、邓乐军等人联手为国安夺得了甲A联赛的亚军。
1996年，甲A联赛，国安主场对阵天津，高峰帮助国安进4球完胜。同年11月3日，国安对战济南泰山队，高峰连进两球，国安队最终4比1取胜。那是国安俱乐部的第一个冠军，也是高峰在国安的谢幕之战。同年又对战新西兰，高峰用后脚跟射入一球。
1997年，世界杯亚洲十强赛的一场关键对决，中国队客场挑战科威特。只有获胜，中国队才有继续比赛、征战法国世界杯的机会。双方在九十分钟战成1比1平，第90分钟，高峰在中场右侧带球，突然利用速度起动，连续晃过了三名科威特球员，在禁区前沿突然横切将球打入，从此，高峰被加上“快刀”的绰号。
2001年，高峰转会泰达，在02年甲A联赛中，天津泰达在与沈阳金德比赛中，高峰出现因对手犯规而脚踹对手的事件，被停赛5场。
2003年，高峰在体测中，因为犯规而被取消了体测资格，从此告别足坛。同年皇马足球队访问北京时，工体球迷依然喊出“换上高峰”的口号，可见他在球迷心中的位置。