第一中法院，因证人王兵交代叶晴(翁虹 饰)杀人案的详细经过，法官宣判叶晴杀人罪成立，而庭下的林向海(郑浩南 饰)也是很无奈。 时间回到十年前，林向海和叶晴是一对夫妻，膝下有两个儿子，大儿子林风(田亮 饰)酷爱游泳，小儿子林雨(沈泰 饰)喜欢搏击，因为林向海就是学搏击的。林家在海边开了家林家百货，一家人的日子过得是十分和睦，幸福。 这天是林雨的生日，也是林风去参加游泳比赛的日子。林风在比赛，林向海和叶晴带着林雨为林风加油呐喊，突然林雨倒地晕倒去医院检查，发现林雨其实不是林向海的亲生儿子，林向海十分愤怒，性情变的十分暴躁。 医院处理完回到家，林雨问林向海要生日礼物却被林向海大骂。叶晴希望林向海不要这样对林雨，有什么事冲着她来。林向海完全变了一个人，天天只会在家喝酒，叶晴知道也许只有她离开林向海的心里才会好受点。 叶晴悄悄的去坐船，午睡中的林风和林雨被林向海叫起，他们得知叶晴走了，跑到码头却发现叶晴已经坐船离开了。林风回家对着还在睡觉的林向海不住捶打，林向海很生气准备要揍林风。 十年后，林风还是那么的酷爱游泳，这天苏小可(伊一 饰)在沙滩上打排球，不小心将球打在了林风的身上，但林风却并没有责怪她。小可在那一刻对林风一见钟情，立马就坠入爱河。为了引起林风的注意，小可和姐妹们打赌她一定要让林风先看到三人中的她。 林雨还是在练搏击，他跑步时看见一名女子倒在地上，好心的他将那名女子扶起，这时旁边跑出一名男子，说是林雨撞了那名女子，而女子还怀有三个月的身孕，这一过程正好被路过的小可用手机拍了下来。 男子是碰瓷的，他要林雨赔钱，林雨把那男子揍了一顿。林风闻讯前来，男子趁机向林风要三千块的赔偿，这时小可将拍的视频拿出来，男子和女子落荒而逃，林风很感谢小可。 林风责怪林雨不该动不动就打人，他要好好的练搏击，这样妈妈就会回来，听到这林雨却生气的走了，林风每次都说妈妈会回来，但他连妈妈在哪都不知道。林风想着当年妈妈对他说的话，林风和林雨就是风雨无阻，不管遇到任何事情，任何情况，他们都要不离不弃，相亲相爱，林风快步的追上了林雨。